Gesunde Grenzen – Dein Weg zu einem besseren Leben in nur 6 Wochen
Neuste Erkenntnisse: Wie du dein Leben nachhaltig verbessern kannst
Wusstest du, dass Menschen, die gesunde Grenzen setzen können, messbar weniger Stress und mehr Zufriedenheit in ihrem Leben erleben? Studien zeigen, dass klare persönliche Grenzen das emotionale Wohlbefinden erheblich steigern und Beziehungen verbessern. Innerhalb von nur 6 Wochen kannst auch du lernen, wie du authentischer lebst und endlich mehr Ruhe in deinen Alltag bringst.
Kommt dir das bekannt vor?
Du sagst oft Ja, obwohl du Nein meinst. Deine Grenzen werden im Job oder in Beziehungen immer wieder übergangen. Du fühlst dich ausgelaugt, weil du ständig für andere da bist, aber nicht für dich selbst. Konflikte vermeidest du, weil du den Frieden bewahren willst, doch innerlich spürst du: So kann es nicht weitergehen.
Wenn du dich in diesen Situationen wiedererkennst, bist du nicht allein. Doch es gibt einen Weg heraus.
"Grenzen sind die Distanz, in der ich dich und mich gleichzeitig lieben kann"
– Prentis Hemphill
Ist dieser Kurs das Richtige für dich?
Du spürst, dass es Zeit ist für Veränderung, wenn...
- du oft Ja sagst, obwohl du Nein meinst.
- deine Grenzen in Beziehungen oder im Job immer wieder missachtet werden.
- du Schwierigkeiten hast, deine Bedürfnisse klar zu erkennen oder auszudrücken.
- du Konflikte vermeidest und dich nach Authentizität sehnst.
Du bist bereit für diesen Kurs, wenn...
- du dich nach mehr Selbstbewusstsein und innerer Ruhe sehnst.
- du Werkzeuge suchst, um ein ausgeglichenes Leben zu führen.
- du alte Verletzungen hinter dir lassen und authentisch leben willst.
Was du lernen wirst:
Du wirst verstehen, wie gesunde Grenzen dein Leben nachhaltig verbessern können. Mit klaren, leicht umsetzbaren Tools lernst du:
- deine Werte und Bedürfnisse zu erkennen und anzuerkennen.
- hinderliche Muster und Glaubenssätze zu überwinden.
- deine Kommunikation zu verbessern und authentisch zu sein.
- Eine sichere Selbsterfahrung ermöglicht es, das Thema Grenzen auf neue Weise zu erleben und schrittweise in den Alltag zu integrieren.
Gesunde Grenzen hilft dir dabei:
- authentisch zu leben.
- klare, liebevolle Beziehungen aufzubauen.
- mehr Ruhe und Stabilität in deinem Alltag zu finden.
Dein Kurs auf einen Blick
Das Programm umfasst eine umfassende Reise durch verschiedene Arten von Grenzen und bietet tiefgehende Einsichten sowie praktische Übungen
- 6,5 Wochen Transformation: In deinem eigenen Tempo.
- Unterstützung: Austausch in einer inspirierenden Community.
- Lebenslanger Zugang: Du kannst die Inhalte jederzeit erneut durchgehen.
Drei Vorbereitungstage
Modul 1: Schulung eigener Grenzen
Modul 2: Emotionale Grenzen
Modul 3: Energetische Grenzen
Modul 4: Körperliche Grenzen
Modul 5: Schutz und Zustimmung (Consent)
Modul 6: Bedürfnisse
Bonusmaterial
Ein neues Leben für empathische und hochsensible Menschen
Als Schamanin war meine erste Lektion in meiner Ausbildung, gesunde Grenzen zu haben. "Wenn du deine Grenzen nicht kennst, wirst du nach einem schamanischen Flug nicht in dich zurück kehren können.", sagte mein erster Lehrer mir.
Über die Jahre meiner Ausbildung habe ich immer wieder an meinen Grenzen gefeilt, immer neue Implikationen gefunden und viele meiner Verletzungen dadurch transformieren können. Bei meinen Schülern habe ich gesehen, wie wertvoll diese Lektionen auch für die Menschen sind, die sich vielleicht nicht vollständig auf ein schamanisches Leben einlassen wollen.
Ich habe die Essenz dieser Kunst gesunde Grenzen setzen zu können in einem 6-wöchigen Kurs zusammen fliessen lassen, den ich jetzt am 15. September veröffentliche. Für alle, die es, wie ich, kaum noch erwarten können, biete ich die Möglichkeit sich schon jetzt dafür anzumelden.
Bonusmaterial
- Verletzlichkeit: Ein Zusatzmodul, das dir hilft, deine Grenzen im Einklang mit deiner Authentizität zu leben.
- Kostenlose Community: Tausche dich während des Programms live mit anderen Teilnehmern aus.
- Rauhnächte Live-Events: Erlebe besondere Rituale und Inspirationen live.
Zusätzliche Vorteile:
- Flexibler Zugang: Starte direkt nach dem Kauf und teile dir die Zeit frei ein.
- Lebenslanger Zugang: Alle Inhalte bleiben für immer verfügbar.
- Vielfältige Tools: Schamanische Reisen, Körperübungen, energetische Übungen, Quizze und mehr.
- Einzel-Sessions: Vergünstigte Einzelcoachings sind verfügbar.
- Support: Unser Team steht dir bei Fragen und Anliegen zur Seite.
Dieses Programm bietet dir die Möglichkeit, deine Grenzen auf allen Ebenen nachhaltig zu stärken und dein Leben mit neuer Klarheit und Selbstbestimmung zu gestalten.
Wert: 288 € – kostenlos enthalten!
Ist der Kurs für Anfänger geeignet?
Wie lange dauert der Kurs?
Was, wenn ich zu hart werde?
Stell dir vor, du könntest mit Leichtigkeit gesunde Grenzen setzen und dein Leben in vollen Zügen genießen.
Empathische und hochsensible Menschen spüren und erleben die Welt auf eine einzigartige Weise. Doch oft fällt es ihnen schwer, angemessene Grenzen zu setzen und sich vor negativen Einflüssen zu schützen.Als klassisch ausgebildete Schamanin mit über 24 Jahren Erfahrung freue ich mich sehr, dich auf dieser besonderen Reise begleiten zu dürfen. In diesem 6-wöchigen Kurs lernst du, wie du deine Begabung effektiver nutzen kannst, ohne dich selbst dabei zu vernachlässigen.
